HomeNewsSpartenMTV BusHallenpläneDownloads
BadmintonDartsFußballHandballKampfsportLeichtathletikRadsportREHASchachSportschießenSchwimmenTennisTischtennisTriathlonTurnenVolleyball
HomeNewsSparten
BadmintonDartsFußballHandballKampfsportLeichtathletikRadsportREHASchachSportschießenSchwimmenTennisTischtennisTriathlonTurnenVolleyball
MTV BusHallenpläne
NF-HalleSH-Halle
DownloadsLogin
HallenpläneImpressum/DisclaimerDatenschutzVorstandKontaktMitglied werdenMitgliedsbeiträge
Body Fitness

  • TitelTrainingszeitTrainingsortTrainer
    Mo 19:00 - 20:00   Schule Eesackerstraße - Halle




    Dieser Kurs richtet sich an alle, die was für ihre allgemeine Fitness tun möchten.

    Jede Stunde wird individuell gestaltet.

     

     -Mobilisation   
     -Kräftigung alles mit Musik 
     -Kardio und Spaß 
     -Enspannung   

     

    Wir trainieren mal „klassisch“, im Intervallmodus, nur mit eigenem Körpergewicht aber auch mit Hilfsmittel wie z.B. Kurzhanteln, Stepbrett, Gymnastikbändern.

     

    Starte Jetzt ! Du kannst nur

    Gewinnen

    Heike Herforth Tel.: 0162 7451 040